L'équipe sénior évolue au Niveau Régionale 3 (3ème et 4ème séries).Pour cette saison 2022-2023 le Rugby club de Lons a engagé deux équipes dans cette compétition territoriale , Équipe première à XV et l'équipe réserve à 10. Les séniors s'entrainent le Mercredi et le Vendredi de 19h30 à 21h au complexe Georges Martin à Lons.
Contact : Fabrice TARRAGO 06.12.58.55.59
L'équipe Juniors (-19 ans) du RC Lons est en entente avec celle des juniors de l'US Morlaas, ensemble ils forment l'équipe de MorLons. Les juniors s'entrainement le mardi et le vendredi de 19H à 20h30. Une semaine sur deux, ils s'entrainent sur la Plaine des sports de Morlaas, sinon les entrainements se déroule au Complexe Georges Martin de Lons.
Contact : Vincent Tison - 06.27.19.19.11
L'équipe Cadets (-16 ans) du RC Lons est en entente avec celle des cadets de l' US Morlaas, ensemble ils forment l'équipe de MorLons. Le mardi, les cadets de Morlaas et de Lons s'entrainent chacun de leur cotés, à la Plaine des sports pour les Morlannais et au complexe George Martin pour les Lonsois, à 19h. Le vendredi, entrainement commun, une semaine à Morlaas et une semaine à Lons, toujours à 19h.
Contact : Yann Mercier - 06.23.20.67.55
L'école de rugby accueille les jeunes rugbymens et rugbywomens entre 4 et 14 ans. Toutes les catégories (U6,U8,U10,U12,U14) s'entrainent le samedi matin de 10h à 12H. Les catégories U12 et U14 s'entrainent également le mercredi de 18h à 19h30.
Contact : Charléne Laperne - 06.76.29.48.03